< Lepota i zdravlje

Koja li je tajna zdrave kose – Kako da tanka i suva kosa postanu prošlost?

undefined

Suva i oštećena kosa je čest problem i veliki izvor nezadovoljstva mnogih dama. Ipak, uz naše sjajne savete i preporuke razloga za brigu nema!

Proleće je stiglo, a sa njim, za mnoge dame, i brojni izazovi sa kosom. Naime, tokom duge i hladne zime, odnosno sezone nošenja vunenih kapa i šešira, kosa je bila izložena velikoj količini elektriciteta, što je i te kako uticalo na njen kvalitet. Pored toga, nedostatak sunca i izloženosti vitaminu D, koji je esencijalan za zdravlje kose, a i kože svakako je ostavilo traga, te kosu mnogih dama učinilo beživotnom i bez sjaja. Konačno, tokom zimskog perioda većina dama zbog hladnoće odlaže odlazak kod frizera, zbog čega se redovno skraćivanje i osvežavanje krajeva znatno oduži u odnosu na druga godišnja doba. Iz tog razloga, početkom proleća brojne pripadnice lepšeg pola suočavaju se sa iskrzanim, suvim i ispucalim krajevima koji zahtevaju šišanje, odnosno dubinsku hidrataciju i posebnu negu.

No, tu nije kraj, budući da smena godišnjih doba često dovodi do opadanja kose, a neumoljiv vetar, česti iznenadni pljuskovi, te velike temperaturne razlike u toku dana samo dodatno otežavaju svako nastojanje da se odupremo nepovoljnim vremenskim uslovima i tokom dana održimo lepu i urednu frizuru. Problem je naravno veći ukoliko je reč o jako tankoj, odnosno ofarbanoj kosi ili na neki drugi način hemijski tretiranoj kosi…

Verujemo da su vam ovi problemi u dobroj meri poznati… No, dobra vest je da nema razloga za očajavanje, jer rešenje postoji! Ostanite sa nama u nastavku, gde vam otkrivamo efikasne savete i donosimo predloge kako da oporavite svoju kosu i vratite joj izgubljenu jačinu i sjaj.

5 saveta za prirodnu negu kose

1. Izbegavajte izvore toplote

Budući da je toplota jedan od glavnih uzroka oštećenja kose, jako je važno smanjiti upotrebu svih aparata za njeno sušenje i stilizovanje, kao što su fenovi, pegle i prese za kosu, te razni uvijači. Ukoliko, pak, ne možete da izbegnete njihovo korišćenje, trudite se da stepen toplote podesite na najmanji mogući nivo kako biste izbegli isušivanje i bespotrebno „gorenje” kose.

2. Koristite kokosovo ulje

Poznato je da je kokosovo ulje, kao odličan izvor zdravih masti, sjajan prirodan proizvod za negu kose, ali i kože. Stoga, ukoliko vam je kosa suva, iskrzana i beživotna, a krajevi rascvetali, povremeno je počastite prirodnom maskom za kosu od kokosovog ulja koja će je dubinski hidrirati i učiniti je mekom i glatkom. 

3. Sušite kosu na pravilan način

Možda vam ovaj savet zvuči malo zbunjujuće, ali istina je da većina dama pravi grešku prilikom sušenja kose. Dakle, umesto da kosu grubo trljate peškirom nakon poslednjeg ispiranja, a zatim odmah krenete da je sušite maksimalnom jačinom, kosu najpre blago tapkajte peškirom kako biste se rešili viška vode, a zatim je uvijte u peškir i ostavite tako neko vreme da se sama prosuši. Tek kada je kosa polusuva uključite fen, ili, još bolje, osušite je prirodno, ukoliko uslovi to dozvoljavaju. 

4. Zamenite jastučnicu

Iako je ovaj podatak manje poznat, pamučne jastučnice, koje verovatno koristite, nisu dobre za kosu jer podstiču trenje tokom sna, što izaziva mršenje, „lomljenje” i kidanje kose. Kako biste to izbegli, bilo bi dobro da postojeću jastučnicu zamenite onom satenskom ili svilenom, budući da one sprečavaju pomenute neželjene efekte, zbog čega ćete se ujutru probuditi sa mekom, nežnom i svilenkastom kosom.

5. Hranite se zdravo

Iako zvuči kao fraza, istina je da najvažnija nega dolazi iznutra, te da se kvalitet naše ishrane u velikoj meri odražava na zdravlje i izgled naše kože i kose. Stoga je jako važno da u svoj organizam unosimo što više svežih, zdravih namirnica koje su bogate omega-3 masnim kiselinama i proteinima kao što su: avokado, losos i zeleno lisnato povrće.

Najboljih 5 maski za negu kose

No, uprkos ovim savetima, te prirodnim maskama za negu kose koje u svakom trenutku možete pripremiti kod kuće, često su izazovi sa kosom malo komplikovaniji, zbog čega zahtevaju intenzivniju negu i pomoć profesionalaca. Tu na snagu stupaju šamponi za suvu kosu, te razni balzami za kosu i maske za kosu poznatih brendova o čijem kvalitetu svedoči veliki broj zadovoljnih korisnika. U nastavku smo za vas izdvojili top 5 najboljih maski za negu kose.

1. Maska za suvu kosu

Za dame koje imaju jako suvu kosu, preporuka ide na račun Garnier maske sa uljem kokosa i makadamije. Zahvaljujući svom sastavu, ova maska dubinski hrani kosu vraćajući joj vlagu i elastičnost, zbog čega će ne samo izgledati lepše i sjajnije, već će biti mekša i lakša za stilizovanje. Najveća prednost ove maske za kosu je što se može koristiti na čak tri načina, sa ili bez ispiranja, u skladu sa vašim potrebama i afinitetima!

2. Maska za dugu, oštećenu kosu

Dame koje imaju dugu kosu znaju koliki je izazov održavati je zdravom i bujnom u svakom trenutku. Duga kosa od težine često gubi oblik, a neretko i više opada. Zbog toga je prava nega u vidu L'Oreal maske Dream Long  odlično rešenje! Reč je o proizvodu koji hrani, obnavlja i jača kosu čineći je glatkom i sjajnom, zbog čega ćete njenom upotrebom, u kombinaciji sa šamponom iz iste linije, lako održati željenu dužinu kose i omogućiti joj pravilan rast bez pojave rascvetalih krajeva.

3. Maska za beživotnu kosu bez sjaja

Poznato je da je maslinovo ulje jako kvalitetna namirnica koja je izvrsna u ishrani, ali se njena blagotvorna svojstva često koriste i u kozmetičkoj industriji. Zahvaljujući zdravim mastima i aminokiselinama maslinovo ulje je odlično sredstvo za negu kose, naročito one koja deluje umorno, beživotno i kosu koja je bez sjaja. Iz tog razloga Aura maska za negu i sjaj kose sa maslinovim uljem je topla preporuka za sve dame koje se suočavaju sa pomenutim problemima. Nakon upotrebe ove maske vaša kosa biće meka na dodir, a uz to će joj se vratiti volumen i prirodni sjaj!

4. Maska za rascvetale krajeve

Kada govorimo o oštećenoj kosi, jedan od najvećih pokazatelja iste su ispucali i rascvetali krajevi. Ukoliko se oni ne skraćuju redovno, vrlo lako postanu suvi i neuredni. U slučaju, pak, da hronično patite od ovog problema i teško svoje vrhove održavate zdravim, naš savet je da probate Garnier Fructus masku sa papajom koja je namenski formulisana tako da smanjuje rascvetale krajeve i obnovlja kosu od korena do vrhova. Ne samo da ova maska hrani kosu i vraća joj sjaj, već i sprečava pojavu oštećenih, ispucalih krajeva garantujući zdrav i negovan izgled kose u dužem vremenskom periodu.

5. Maska z a krtu i lomljivu kosu

Ukoliko je vaša kosa krta i lomljiva, sve što joj je potrebno jeste Lindsay Maska za kosu Duboka hidratacija”. Reč je o hranljivoj parnoj maski koja ima intenzivan regenerativan efekat i koja sprečava opadanje kose, čineći je glatkom, svilenkastom i jakom. Tajna je u pažljivo odabranom sastavu koji čine limun, svilene aminokiseline, proteini soje i ekstrakt slada, a zbog efekta pare ova maska za kosu deluje zagrevajuće i pospešuje dublje prodiranje aktivnih sastojaka u strukturu kose.

Kako je jedna Milica iz Beograda rešila problem opadanja kose?

Da je reč o vrlo učinkovitom proizvodu potvrdila nam je i dvadesetdevetogodišnja Milica iz Beograda. Budući da ima jako dugu i gustu kosu, u poslednje vreme Milica je primetila da joj kosa mnogo više opada nego inače, te da je izgubila sjaj. Na nagovor drugarice probala je gorepomenutu Lindsay masku, i, kako navodi, već nakon prvog korišćenja primetila značajnu razliku:

„Moja kosa je jako gusta i teška, i zbog toga često vrlo nezgodna za raščešljavanje nakon pranja. Nakon što sam probala ovu masku, primetila sam da mi je tokom pranja opalo dosta manje vlasi, a uz to je i češalj mnogo lakše prolazio kroz kosu, odnoso nije 'zapinjao', što je ranije često bio slučaj”.

Milica kaže da joj je kosa nakon sušenja bila toliko meka i svilenkasta, da je odlučila da nastavi korišćenje ove maske. Dva meseca kasnije, njena kosa je potpuno obnovljena, glatka i sjajna, te sada uopšte više ne mora da je fenira, što je posebno raduje.

„Odličan kvalitet i efekat kao da sam upravo izašla iz frizerskog salona za jako pristupačnu cenu - može li bolje od toga?”, zaključuje Milica.

Drage dame, nadamo se da smo u ovom tekstu uspeli da odgovorimo na sva važna pitanja i nedoumice u vezi sa negom i regeneracijom suve i oštećene kose, te da ćete među ponuđenim savetima i preporukama pronaći ono što odgovara potrebama i vašem tipu kose. Za više inspiracije i odličnih predloga na ovu temu posetite Shoppster.rs, jer mi definitivno znamo koja je tajna zdrave, jake i sjajne kose!