Kod gojaznosti: dešifrovanje tajni mršavljenja - dr Džejson Fang

Ovo je knjiga koja se bavi gojaznošću kao medicinskom kategorijom, a ne „manekenskom”.

U današnje vreme većina ljudi ima problem sa viškom kilograma, a to je opet uzrok možda i najčešćih tegoba savremenog čoveka: kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa. Sve što mislite da znate o gubljenju težine pogrešno je. Višak kilograma uzrokuj hormoni, pre svih insulin – bez izuzetka. Jedino ako razumemo posledice delovanja insulina i insulinske rezistencije, možemo trajno izgubiti težinu.

Ova revolucionarna knjiga pomoći će vam da steknete doživotne navike u ishrani i kontrolišete nivo insulina, te tako znatno poboljšate svoje zdravlje. Dr Fang vam objašnjava kako da u pet osnovnih koraka zdravo prolazite kroz proces POSTA (tzv. povremeno gladovanje, koje će dovesti do autofagije – metaboličkog procesa obnavljanja organizma) i tako prekinete insulinsku rezistenciju i dostignete medicinski preporučenu telesnu težinu – zauvek.

Ne propustite jedan od najčitanijih bestselera koji ima rekordnih 18 hiljada recenzija na Amazonu i nalazi se već više godina na prvom mestu u tri kategorije.

Karakteristike

• Prevod: prof. dr Jasmina Ahmetagić
• Godina izdanja: 2021
• Broj strana: 304
• Povez: Broširano
• Format: 24 x 16 cm
• Pismo: Latinica
• Zemlja porekla: Srbija