Lak način da prestanete da pušite - Alen Kar

Knjiga prodata u preko 20.000.000 primeraka

„Autor razbija mit da je prestanak pušenja težak.“
– Times

Knjiga Alena Kara, koju držite u ruci, do sada je pomogla milionima ljudi širom sveta da ostave pušenje bez oslanjanja na snagu volje, različita pomagala, zamene i ostale trikove koji najčešće ne daju rezultate. Ostavićete pušenje bez anksioznosti, depresije i ostalih neprijatnih simptoma, a nećete dobiti ni na težini. Autor vam razotkriva mitove da pušači uživaju u pušenju, da je pušenje stvar slobodnog izbora, da oslobađa od dosade i stresa, da pomaže koncentraciji i opuštanju i pokazuje šta stoji iza njih. Ispituje prave razloge zbog kojih ljudi počinju da puše i zašto nastavljaju, a nudi jasan metod za brzo, bezbolno odustajanje od pušenja. Ukoliko koristite bilo koji nikotinski proizvod osim cigareta, ova knjiga će vam savršeno odgovarati. Shvatićete da prestanak pušenja ne znači odricanje i osećaćete se odlično kao nepušač.

„Drugačiji pristup, zapanjujući uspeh.“
– The Sun

„Bilo je to prosvetljenje koje me je oslobodilo zavisnosti.“
– Ser Entoni Hopkins

„Metod Alena Kara je malo čudo.“
– Andželika Hjuston

• Godina izdanja: 22. jul 2024.
• Format: 13x20 cm
• Povez: Mek
• Pismo: Latinica
• Izdavač: Laguna
• Autor: Alen Kar
• Zanr: Popularna psihologija, Publicistika
• Broj strana: 264