Zaštita kože tokom leta
Koliko znamo o koži?
Koža je najveći organ ljudskog tela i zahveta pravilno tretiranje tokom cele godine, dok s prvim zracima sunca ona traži mnogo više nege. Česta greška je nanošenje krema za sunčanje isključivo kada smo na moru. Koža je osetljiva, posebno na licu i neophodno joj je dati adekvatnu zaštitu čak i na putu do prodavnice.
Pandemija izazvana koronavirusom naglasila je potrebu za unosom vitamina D. Sunce je prirodni izvor ovog vitamina i u tom pogledu je nezamenljivo. Pronađite adekvatnu kremu za negu kože u skladu s tipom koji imate i dozvolite joj da uzme najbolje od sunca, jer pored vitamina ono ima puno važnih svojstava za organizam. I uz uvažavanje tipa kože, treba imati u vidu da se ne tretiraju sve regije jednako, pa je važno da se informišete o razlikama koje imaju kreme za telo i lice. Čitajte deklaracije i pokušajte da nađete preparate koji pružaju trosturku zaštitu od sunca, štiteći vašu kožu od UV-A, UV-B i infracrvenog A zračenja.
Kljućni faktor za tretiranje kože na suncu
Pre nego što odlučite da li ćete kožu pred sunčanje tretirati uljem ili mlekom, razmislite o zaštitnom faktoru koji odgovara vašim potrebama. Česta je zabluda da se brojem na faktoru izražava jačina, te da je faktor 30 duplo jači od 15. Ovaj broj pre svega označava vremenski period zaštite i u koliko često treba nanositi slojeve kreme ili ulja dok ste na suncu. Dok mislite o sopstvenoj koži, mislite i o okolini, pa se potrudite da kupite preparat u ekološkom pakovanju.
Garnier Ambre Solaire Ocean Protect mleko
Ovo mleko ima univerzalnu upotrebu i možete ga koristiti i za lice i za telo. Ima svojstvo vodootpornosti, hidrira kožu, ali ne ostavlja masne tragove, što je važan faktor kako biste sačuvali odeću.
Iako su preparati za sunčanje uglavnom namenjeni i za lice, preporučujemo vam da ovu regiju tretirate namenskim kremama. Koža lica je obično masnija od kože tela, pa je fluid s visokim zaštitnim faktorom odlično rešenje koje dodatno ne masti lice tokom vrućih dana, a može biti i fina podloga za šminku. Fluid se može koristiti i za tretiranje delova kože oko očiju i što je jako važno – štiti kožu od pojavljivanja fleka izazvanih suncem.
Svi koji su se dosad susreli s ovim problemom znaju koliko je teško pobediti ove fleke i vratiti ujednačeni ten kože na mestu koje je najvidljivije – licu.
Posle sunca dolazi krema
Tretiranje kože izložene suncu ne završava se sklanjanjem sa sunca. Koliko je sunčanje zdravo, toliko može biti i traumatično za kožu, pa ju je za kraj potrebno hidrirati i rashladiti. Zbog prijatne i lagane teksture, losion je uglavnom prvi izbor za negu kože posle sunčanja. On održava, ali i ističe preplanuli ten. Ukoliko više volite mleko za telo posle sunčanja, odaberite ono koje je nelepljivo i sadrži sastojke koji umiruju kožu (aloe vera, vitamin E...).
Još jedan od sastojaka za umirivanje kože posle sunčanja je kaktus. Sprej na bazi ove biljke hidrira kožu, vraćajući joj mekoću i svežinu.
Odložite starenje za koju godinu
Slojevi kreme na koži ne štite samo od trenutnog oštećenja kože, već i od prevremenog starenja. Sunce ima mnoga povoljna dejstva po kožu, ali bez zaštite i prilikom veće izloženosti ono utiče na kožu tako da ona prevremno stari. Jedna krema može biti višestruko korisna i zaštiti vas od loših efekata sunca i starenja.
Anti-age svojstvo popunjava bore hijeluronskom kiselinom i otklanja tragove umora, ujedno pružajući visoku zaštitu od sunca. Ovakve kreme su uglavnom lagane i prijatne za lice, ali jake u odbrani od štetnih uticaja.
Nek vaše sunce bude zaštićeno
Jedina važnija od sopstvene kože može biti koža vašeg deteta. Mlada koža je posebno nežna i osetljiva na sunce i njenom tretmanu treba pristupiti s puno pažnje. Dečje kreme za sunčanje imaju preporučenu vrednost najjačeg faktora i kao takve preporučuju se čak i za bebe. Posebnu pogodnost predstavlja inovacija u pakovanju koje je sprej sa zaštitnim faktorom. Pumpica će olakšati primenu zaštite, ne smanjujući delotvornost preparata. Ovaj sprej je vodootporan i brzoupijajuć. Za plažu i bazen preporuka je koristiti sprej koji je otporan na pesak i znoj, a samim tim još otporniji na vodu. Ovakva vrsta spreja snažno štiti od opekotina i dugotrajnih oštećenja kože.
365 sunčanih dana u godini
Bilo da želite da imate preplanuli ten u bilo koje doba godine ili vam je potrebna dobra osnova za sunčanje, ulje za samopotamnjivanje je dobar izbor. Pored toga što ima finu mirisnu notu kokosa, ovaj preparat vas štiti i od UV zračenja. Ukoliko ne volite ulja, pena za samopotamnjivanje je idealna zamena koja ima jak efekat.
Rezultati posle samo jednog nanošenja ostaju vidljivi čak nedelju dana!
Ukoliko volite izrazito preplanuo ten, preporučujemo vam bronzer koji će podstaći i naglasiti rezultate sunčanja
Koža kao spoljni izraz unutrašnjeg zdravlja
Za sam kraj, podsećamo vas da koža transparentno otkriva vaše navike.
Na koži se manifestuje stanje unutrašnjeg zdravlja organizma, pa se efekti pravilne ishrane bogate vlaknima i žitaricama vrlo brzo vide. Isto tako se na njoj lako iščitavaju i znaci nepravilnog načina života, posebno kod pojedinaca koji konzumiraju cigarete, alkohol i masna hrana.
Negujte se iznutra, hranite zdravo i pružite koži adekvatnu negu spolja. Na kraju dana, zdravlje je jedino važno.